Na, da habe ich doch glatt mein Fazit nach vier Monaten verpennt. Leider hatte ich aber auch extrem viel um die Ohren und die wenige Freizeit will man schließlich mit Freunden und Familie verbringen. Ich kam nicht einmal mehr zum Trainieren und das will schon was heißen.

Viel zu sagen gibt es nicht. Ich denke mir mittlerweile, dass die Diät auch Spaß machen sollte und ich nicht auf alles verzichten will. Was heißt, dass die Pfunde mal purzeln, wiederkommen, um dann dauerhaft zu gehen. Nun gut, wir hatten ja auch einige Feiertage und bei uns haben irgendwie auch sehr viele um den Frühlingsanfang bis Himmelfahrt Geburtstag. Das ist sowieso für jede Diät in dreifacher Dosis tödlich.

Garmin hat wieder einmal ein Update heraus gebracht. Dieses Mal mit sehr gravierenden Änderungen. In die Health-App von Apple werden nun die Kalorien in Ruhe, sowie die Aktivkalorien getrennt eingetragen. Außerdem sind ein paar Werte dazu gekommen, wie die Statistiken zum Schlaf z. B. Alles im allem ein sehr tolles Update.

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Ja, ich weiß. Es ist noch fast eine Woche hin, bis ich ein Fazit nach drei Monaten ziehen könnte. Ich möchte es allerdings schon jetzt ziehen.

1.) Garmin vívosmart HR
Mein Fitnesstracker hat mittlerweile sein zweites Update hinter sich. Eigentlich das dritte, aber das erste möchte ich außer Acht lassen, da es gleich nach dem Auspacken, Laden und Installieren geschah. Er besitzt nun die Firmaware Version 3.0. Mir scheint, dass die Schritte nun besser gezählt werden. Jedenfalls erreiche ich Tagesziele viel besser und bewege mich eigentlich nicht anders, als vorher. Allerdings habe ich noch nicht gezählt, ob er vielleicht doppelt misst. Weiterlesen →

Es ist mittlerweile etwas über zwei Monate her, dass ich angefangen habe, abzunehmen. Dadurch habe ich ein wenig mehr Erfahrungen der benutzten Programme und meiner OO Calc Tabelle machen können.

1.) Garmin Vívosmart HR
Es gab bisher ein Update. Dies hatte neben neuen Features auch noch mehrere Bugfixes. Von einem Bug war ich betroffen. Weiterlesen →

Wie ich schon an anderer Stelle schrieb, war mein Neujahrsvorsatz abzunehmen und mehr Sport zu treiben. Dies fing ich in der ersten Woche des neuen Jahres an (also ab dem 4.1.2016).

Heute ist nun der 4.2.2016 und ich möchte ein kleines Fazit ziehen.
Vom 4.1.2016 bis 17.1.2016 war mein einziges Hilfsmittel die “Zombies! Run!” App. Morgens, am 18.1.2016 hatte ich *Trommelwirbel* ganze 0,8kg weniger auf der Waage. Das war natürlich sehr frustrierend. Aber das nette Bändchen war ja unterwegs. Damit erhoffte ich mir eine kleine Übersicht über die Kalorien und wollte selbst zählen. Weiterlesen →